Ibukota – Batuk kering merupakan salah satu jenis batuk yang cukup kerap dialami berbagai orang. Tidak disertai dahak atau lendir, batuk ini kerap kali terasa mengganggu, apalagi jikalau berlangsung di jangka waktu lama.
Meskipun umumnya bukan berbahaya, batuk kering bisa jadi berubah menjadi tanda awal adanya kelainan keseimbangan tertentu. Oleh akibat itu, penting untuk mengenali gejala yang menyertainya juga mengetahui cara penanganan yang tersebut tepat agar keadaan ini tak berlarut-larut.
Gejala batuk kering
Gejala batuk kering dapat bervariasi tergantung pada penyebabnya, namun umumnya ditandai dengan rasa gatal dan juga nyeri di dalam tenggorokan. Kondisi ini juga kerap memicu kesulitan ketika menelan maupun berbicara. Biasanya, batuk kering cenderung mengalami penurunan pada waktu di malam hari hari.
Gejala lain yang digunakan bisa jadi menyertainya antara lain sesak napas, hidung meler, hingga napas terasa pendek. Segera periksakan diri ke dokter jikalau mengalami gejala berikut, seperti dikutipkan dari portal Siloam Hospitals:
• Sulit menelan makanan.
• Mengeluarkan darah ketika batuk.
• Batuk yang berlangsung lebih banyak dari tiga minggu tanpa tanda-tanda membaik.
• Napas terasa berat atau terputus-putus.
• Tenggorokan terasa nyeri juga seperti ada yang mana mengganjal.
• Muncul benjolan ke leher yang digunakan makin membesar dari waktu ke waktu
Cara mengobati batuk kering
Karena batuk kering dapat dipicu oleh beraneka penyebab, maka cara penanganan-nya pun harus disesuaikan dengan situasi yang tersebut mendasari-nya. Meski demikian, beberapa langkah simpel bisa saja diwujudkan dalam rumah untuk meredakan gejalanya, antara lain:
1. Menambahkan madu pada minuman
Madu dikenal miliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu menghurangi peradangan di tenggorokan. Campurkan madu ke pada teh hangat atau air lemon sebagai cara alami untuk mengatasi batuk kering.
2. Berkumur dengan air garam
Berkumur air garam hangat bisa saja membantu meredakan iritasi pada tenggorokan. Larutkan setengah sendok teh garam ke di segelas air hangat, berikutnya kumur selama sekitar 30 detik dengan sikap kepala sedikit menengadah sebelum membuang airnya.
3. Mengonsumsi makanan tanpa minyak kemudian minuman hangat
Minuman lalu makanan hangat dengan tanpa minyak berlebih, bisa jadi memberikan efek menenangkan pada tenggorokan, sekaligus menghindari dehidrasi ketika batuk. Teh herbal atau sup hangat adalah pilihan yang dimaksud baik untuk membantu meredakan gejala.
4. Konsultasi ke dokter
Jika batuk tidaklah kunjung membaik walaupun sudah pernah beristirahat dan juga menyimpan asupan makanan, sebaiknya segera temui dokter untuk mendapatkan penanganan medis yang mana tepat.
Artikel ini disadur dari Batuk kering tak kunjung sembuh? Kenali gejala dan cara mengobatinya
